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CARNAVAL 2010

A Casa da Cultura faz um convite especial a você ...



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Dicas para o carnaval:



O carnaval cai numa das épocas mais quentes do ano e é sempre marcado por muita azaração, alegria e paz. Não importa qual é a sua tribo, o importante é aproveitar cada momento, porém não esquecer de cuidar de sua saúde.

Considerando que no carnaval você precisa de muita energia, que geralmente faz muito calor (estamos no meio do Verão!!) e que o seu tempo é curto para se alimentar corretamente, aqui vão algumas dicas especiais:



Faça uma alimentação balanceada.

Beba muita água e mantenha o seu corpo hidratado.

Evite misturar bebidas destiladas com bebidas fermentadas.

Aliás, beba com moderação .

Nâo esqueça a camisinha.

Evite dirigir se tiver bebido.

Evite se expor demais ao sol.

Use sempre protetor solar.

Use roupas leves.

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